האם אני חייב לשתף מעולמי בשעור מיינדפולנס?

שיתוף....  לא שיתוף של פוסט בפייסבוק שיתוף בקבוצה חיה מעלה כל כך הרבה בנו כשאנשים מבררים לגבי קורס מיינדפולנס זו אחת השאלות הנפוצות: כמה אני אצטרך לשתף? חייבים לשתף?


אז דבר ראשון,  לא חייבים כלום...  רק אם רוצים.

דבר שני- בואו לרגע נבחן את הערך של השיתוף.  כאשר לומדים מדיטציה המון שאלות עולות,  גם לגבי המדיטציה עצמה וגם לגבי החיים ועצמנו.  לפעמים רק לשמוע שעוד מישהו עובר את  מה שאני עובר יכול לשנות את כל החוויה מבדידות לחיבור.  מעבר לכך,  לעתים נחשפות שאלות או נושאים שבכלל לא שמתי לב ששווה לחשוב עליהם.  והדבר הכי חשוב,  חלק גדול המהמתחים בחיים שלנו נובעים מכך שאנחנו 'שומרים'  כל כך הרבה בפנים...  אז לא חייבים לשתף,  אבל לדעתי זו אחת המתנות שלנו כבני אדם. 

שי בכר

052-8567136

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

פראם יוגה מתחייבת לא לעשות כל שימוש לרעה במידע הנאסף על לקוחות וגולשים באמצעות קמפייני פייסבוק. פראם יוגה מתחייבת כי כל מידע הנאסף באמצעות הקמפיין לא יועבר לאף גורם אחר וכי השימוש בו יעשה למטרות יצירת קשר עם גולשים אשר ביקשו לקבל הצעת מחיר בגין מוצרי החברה. אנו מתחייבים לשמור על פרטיות המידע של כל הגולשים אשר מלאו טופס לידים בפייסבוק ולא לנצלו לרעה בשום צורה.