להתעורר - סדנת יום שישי בהנחיית שי בכר

מעבר ללחץ, מעבר למחסור בכסף או בזמן, מה יש שם שמעכב אותנו? מה יש שם שמשאיר אותנו 'רדומים'?

לפני שנענה על השאלה הזו בואו נשאל מה אנחנו באמת רוצים?

לצערי, כאשר אני מתבונן על האנושות אני מבחין שחלק גדול מהבחירות שלנו נעשה מתוך פחד.

זה לא עובד, כל עוד הפחד ימשיך לשלוט בנו, אני לא חושב שנגיע רחוק.

אולי מבחינה חיצונית, במקרה הטוב, נצליח להביא את עצמנו ל'אזור של נוחות' או במילים אחרות - מצב רדום...

מבחינה פנימית, זו בדיוק הקרקע עליה גדלים רגשות ותחושות של ריקנות, דיכאון וחרדה.

אז הדרך הכי טובה לדעתי לחלץ את עצמנו ממצבים קשים זה להתחיל לזוז, פשוט לייצר תנועה.

בשביל זה יצרתי את הסדנה הבאה שקוראים לה 'להתעורר'. (קצת נדוש אני יודע...)

מה נעבור שם?

זה יהיה יום שישי מהבוקר ועד הצהריים במשך 5 שעות.

נעבור סדנה מלאה בתרגילים עוצמתיים מעולם היוגה והמדיטציה לשחרור מתקיעות והזזת האנרגיה.

זו סדנה שמתוכננת להוציא אותנו מאזור הנוחות, לגעת בפחד בצורה חכמה כך שהאנרגיה האצורה בו תשתחרר ותחזיר את עצמה לשימושינו.

כל זה יקרה בחוות 'טבע האדם' במושב ניר צבי במרכז הארץ