קורס מיינדפולנס ומדיטציה (1)

מה אנחנו באמת רוצים?

זו שאלה ששווה לשאול כי

מהשאלה הזו מתחיל המסע שלכם.

כשמגיעים לנקודה בה התשובה היא לא 'עוד... משהו'

עוד כסף, עוד חופשה, עוד הצלחה, עוד... משהו

הגעתם למקום הנכון.

כי ברגע שהבנתם את זה זה אומר שאתם מתחילים להתעורר ושחייבת להיות דרך אחרת!

היום זה כבר לא חדשות כל כך מרעישות

שלחץ, חדרה ודיכאון הם תנאים וגורמים להיווצרות של מחלות בגוף שלנו.

ועם זאת, זה נדמה שמה שקורה לנו בפנים חזק מאיתנו...

האם זה חייב להיות ככה??

לא, ממש לא!!

אז בדיוק בגלל העובדה הזו מיינדפולנס ומדיטציה זה אחד מהתחומים המדוברים ביותר בעולם המדע וחקר המוח

והוא לא חדש... הוא עתיק

שלום אני שי בכר

​

אני תלמיד,

תלמיד לדרך של היוגה והמדיטציה ולשינוי שהיא יכולה ליצור בכל הרבדים שלנו כבני אדם.

​

במשך מעל ל10 שנים אני נוסע שוב ושוב אל המורה שלי בהודו,נצר לשושלת אדירה של מאסטרים,על-מנת לקבל שוב ושוב את הידע העתיק של היוגה והמדיט