top of page
DSC_4830-2.JPG

פראם יוגה ישראל 
בית להולכים בדרך היוגה

לוגו_edited.png

מרחב לחזור פנימה, להעמיק
ולפגוש את החיים מתוך נוכחות

התחילו כאן

P1200245.JPG

ההרשמה המוקדמת החלה

מפגש הכרות ב22 ליולי בפרדס חנה

פלייר יום כיפור 26.png

זרעים של שקט
ריטריט יום כיפור (בצום)

20-21 ליולי ריטריט עוצמתי של כוונה ומדיטציה בצום ובשתיקה. על בסיס דאנא
 

תמיד נשאר אני.png ריבוע.png

תמיד נשאר אני
פודקאסט על פילוסופית היוגה

האזינו לשי ודותן מדברים על פילוסופית היוגה, כל שבוע עולים שני פרקים בני 20 דק. 

IMG_5852_edited.jpg

עשרות שעורים, תרגולים,  מדיטציות  והרפיות מונחות

מרגישים צורך לעצור רגע, לנשום, להרגיע את הגוף ולחזור לעצמכם? גם בתוך המציאו המורכבת של היום

תרגולים מונחים של יוגה, נשימה ומדיטציה
שאפשר לעשות מהבית, בקצב שלכם

Gemini_Generated_Image_5692g05692g05692.png

איך לחזור לישון גם כשלגוף קשה להרגע בעזרת חכמת היוגה 

קורס דיגיטלי שמיועד לאנשים שחווים קושי בחזרה לשינה כאשר הגוף דרוך, הקורס כולל תרגולי יוגה, הרפיות מונחות ושעורים

הכירו את יַמָּה - אשראם פראם יוגה ביבנאל

בשנת 2022 נחנך מרכז הסדנאות והריטריטים "ימה" על צלע ההר הקסום של יבנאל בלב הטבע.

השקט והפשטות של המקום מזמינים אותנו להרגע ולהתכנס. ימה היא מרחב של סדנאות שהמטרה שלו לקדם רווחה, בריאות ולהעצים את רוח האדם באשר הוא.

בנוסף לפעילויות פראם יוגה המתרחשות במקום, ניתן להשכיר את ימה לריטריטים וסדנאות. לפרטים נוספים בקרו באתר המקום.

פראם יוגה כמו בהודו

אודות פראם יוגה 

קורסי מורים

בוגרי קורס המורים של פראם יוגה
פראם יוגה אונליין

שעורי אונליין

סדנאות וריטריטים

ריטריט פראם יוגה
תרגול מעמיק אל מערכת העצבים המאוזנת
מסע להודו
מתרגלים באשראם
תרגול קליל ומלא בלב
שי בכר

שלום חברים 

שמי שי בכר, 

כאשר אני שואל את עצמי 'מה באמת חשוב בחיים?' ומתבונן פנימה , אני מוצא שמה שבאמת חשוב ונדרש, לכל אדם ולאנושות כולה, הוא דבר מאוד פשוט ועם זאת עמוק. לכולנו יש את הזכות והיכולת למצוא את הדרך לחיים של משמעות, הגשמה עצמית וחופש פנימי.

זהו עיקרון חשוב מאוד כי כאשר אנחנו מתחילים להכיר את מי שאנחנו באמת אנחנו לא רק מיטיבים עם עצמנו, אלא מתחברים אל הקשר הנסתר הקיים בין כל הדברים.

הקשר הזה שנותק, הוא הסיבה העיקרית למראות הכואבים שאנחנו רואים סביבנו בתקופה המבלבלת הזו. 

הרעיון הזה, שעומד בבסיס של היוגה, נותן לי השראה ליצור מרחבים בהם נוכל ללמוד יחד ולהעמיק במדע היקר של היוגה, המודעות העצמית והחופש הפנימי. 

IMG-20240225-WA0026.jpg
%D7%A7%D7%91%D7%95%D7%A6%D7%AA%D7%99_edi
לוגו

החל מאוקטובר 26

קורס מורים בסופי שבוע

מלאו את הטופס ונחזור אליכם עם פרטים

שי בכר

052-8567136

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

הרשמו לרשימת התפוצה

פראם יוגה מתחייבת לא לעשות כל שימוש לרעה במידע הנאסף על לקוחות וגולשים באמצעות קמפייני פייסבוק. פראם יוגה מתחייבת כי כל מידע הנאסף באמצעות הקמפיין לא יועבר לאף גורם אחר וכי השימוש בו יעשה למטרות יצירת קשר עם גולשים אשר ביקשו לקבל הצעת מחיר בגין מוצרי החברה. אנו מתחייבים לשמור על פרטיות המידע של כל הגולשים אשר מלאו טופס לידים בפייסבוק ולא לנצלו לרעה בשום צורה.

bottom of page