יוגה סוטרה

שורה אחרי שורה

מפתחות לבהירות בטקסט העתיק  

בהנחיית שי בכר

בשיתוף עם עמותת קדן

ימי שלישי 10:30-13:30

בעין כרם

שישה מפגשים החל מה3/7  

למה זה כל כך חשוב לדעת את היוגה סוטרה?

היוגה סוטרה היא הטקסט המרכזי שמאגד בתוכו את כל התרגולים וגם את דרך החשיבה שמאחורי היוגה. הטקסט הזה הוא בעצם מדריך למי שהולך בדרך של היוגה. 

כאשר התרגול שלנו נכנס אל תוך החיים זה מזיז אותם. היוגה מעירה אותנו, מזיזה אותנו, מאפשרת פתח לחוויות ולמצבי תודעה יוצאי דופן. 

באותה נשימה התרגול גם מעמת אותנו עם נושאים ושאלות מורכבות, החל מאמונות וחסמים שאנחנו סוחבים מהעבר שלנו ועד לשאלות שעולות מתוך התרגול שפוגש חיים. 

ביוגה סוטרה פטנג'לי מציע למתרגל מענה, מפתחות ועקרונות. כאשר העקרונות הללו הופכים להיות חלק מהדרך בה אנחנו חושבים היוגה הופכת להיות חלק מאיתנו

הבנה של היוגה סוטרה היא הבנה של היוגה כולה

היוגה סוטרה הוא טקסט לא פשוט. ועם זאת, ההבנה והקריאה בו היא חובה לכל אדם אשר רוצה לצעוד בדרך של היוגה. 

מה שהופך אותו למורכב זו העובדה שהוא כתוב בשפה מקודדת. 

על מנת להבין את היוגה סוטרה עלינו קודם להבין את הפילוסופיה עליה היא מבוססת ובנוסף עלינו להבין את עולם המושגים עליו היא נשענת.

שלום אני שי בכר

אני תלמיד, תלמיד לדרך של היוגה ולשינוי שהיא יכולה ליצור בכל הרבדים שלנו כבני אדם.

במשך מעל ל10 שנים אני נוסע שוב ושוב אל המורה שלי בהודו,נצר לשושלת אדירה של מאסטרים,על-מנת לקבל שוב ושוב את הידע העתיק של היוגה.

אחד הענפים העיקריים שהאשראם שלנו מפורסם בהם בכל הודו הוא אוצר הידע האדיר והעומק של הפילוסופיה היוגית.

חשוב לי מאוד לעזור למתרגלי יוגה, מכל הזרמים, לחדד את ההבנה שלהם ולהתחבר עמוק יותר לרוח של היוגה.

אני רוצה להזמין אתכם לסדנה בה נצלול אל הטקסט והפילוסופיה שמאחוריו 

מה זה 'יוגה-סוטרה'?

הטקסט העתיק עליו מבוסס כל תרגול היוגה

היוגה סוטרה היא טקסט בן אלפי שנים אשר כתב החכם פטנג'לי.

פירושה המילה 'סוטרה' היא חוט. 

כלומר, חוט מחשבה. או, 'חוט המחשבה שמסביר את היוגה'. 

 

היוגה סוטרה היא למעשה 'ספר הדרכה' לאדם אשר חפץ בחיים של הרמוניה, חיבור ליכולות החבויות בו ולמהות הרוחנית. 

היוגה סוטרה מתבססת על שיטת פילוסופיה אשר המטרה שלה היא לספק דרך לחיים נטולי סבל. 

בטקסט נמצא רק הזכרה מינורית לאסאנה- תנוחות היוגה. ועיקר העיסוק הוא בניתוב ההכרה ובהשגת מצב של שחרור רוחני. 

מה נקבל בקורס?

תרגול עמוק

*מתוך היוגה סוטרה נגזרים כמה גישות לתרגול, מתוך הלימוד נתנסה בסגנונות המדיטציה והגישות השונות כך שנוכל להתאים אותם לעצמנו

*פריצה דרך מכשולים בתרגול

*נחבר את הקריאה לתרגול

* הקריאה פותחת שער לחוויה טרנסנדנטלית

פילוסופיה פרקטית

*בקורס נעמיק אל תוך עולם הפילוספיה היוגית.

כאשר מדובר על פילוסופיה לא מדובר על ויכוחים אינטלקטואלים אלא על הבנה שכאשר תחלחל בנו תייצר שינוי בדרך בה אנו ניגשים אל עצמנו, אל מערכות היחסים שלנו ואל העולם

מפתחות לקריאה

הבנה של מושגי בסיס *

כיצד היוגה סוטרה כתובה*

*סדר המחשבה הלוגי איתו משתלשלת היוגה סוטרה

*מדוע יש פירושים שונים ואיך הגיעו אליהם

למי הקורס מתאים?

הקורס מתאים למתרגלי יוגה, מתרגלי מדיטציה ומורים ליוגה.

הקורס מתאים למי שמוכן להקדיש את הקיץ הזה למאמץ ברמה של ההבנה והתרגול. 

הקורס ידרוש עבודה בבית, זמן למחשבה ותרגול. 

 

אין לי ספק שהלימוד העוצמתי של היוגה-סוטרה יקדם כל אדם בדרך ההתפתחות האישית שלו ויעניק לו כלים שהעשירו מתרגלים מזה אלפי שנים.

משתתפים מספרים

לירי

שי אתה כל כך הרבה עבורי, סמל של תקווה, כנות, אמת. אין מילים כדי לתאר כמה המפגש איתך חולל בי שינוי, נתן לי לגיטימציה לבטוח בעולם הרוח והעצים אותי. תודה ענקית!

לילי פרגון

שי היקר, כשהתלמיד מוכן המורה מגיע, פגשתיך לראשונה בכנס מורי היוגה, מה שהביא אותי בלב שלם וקל להשתתף בסדנאות שלך, נתתה לי את ההרגשה שאני במקום הנכון. ... החוויה כה עצומה ואוטנטית והיא מחלחלת ומפעמת לאט לאט, ליבי מוקיר תודה והערכה לך, אוצר בלום!

אייל יצחקי

המפגש איתך הוציא ממני את הגוף הפנימי שלי, אושר ומתיקות מילאו לי את החזה במשך ימים רצופים... איזה כיף שיש אנשים כמוך שמוכנים להשקיע כל כך הרבה בשביל להאיר את דרכם של אחרים

יוגה-סוטרה

שורה אחרי שורה

בהנחיית שי בכר

*בשיתוף עם עמותת 'קדן'

ימי שלישי 10:30-13:30

בעין כרם

שישה מפגשים החל מה3/7  

סדנאות נוספות הקיץ

ב'בית לרוח' בעין כרם

על טהרת הדאנא

החל מ3/7/2018

ימי שלישי בבוקר

7 מפגשים שבועיים

יוגה סוטרה

שורה אחרי שורה

שי בכר

052-8567136

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

פראם יוגה מתחייבת לא לעשות כל שימוש לרעה במידע הנאסף על לקוחות וגולשים באמצעות קמפייני פייסבוק. פראם יוגה מתחייבת כי כל מידע הנאסף באמצעות הקמפיין לא יועבר לאף גורם אחר וכי השימוש בו יעשה למטרות יצירת קשר עם גולשים אשר ביקשו לקבל הצעת מחיר בגין מוצרי החברה. אנו מתחייבים לשמור על פרטיות המידע של כל הגולשים אשר מלאו טופס לידים בפייסבוק ולא לנצלו לרעה בשום צורה.