החלק הכי קשה בתרגול יוגה

החלק הכי קשה בתרגול יוגה...

או בכל אימון

מי שמתאמן בריצה יודע שהחלק הכי קשה זה לנעול את הנעליים.

יכולים להגיע אלף תירוצים ביחד עם ההחלטה לפתוח מזרן ולתרגל

וברגעים כאלה התרגול שלנו מתחזק...

זה כמו בכל מערכת יחסים

גם כשלא ממש בא לך. על האדם שאת.ה חי איתו

בכל זאת גם כשלא נעים ומושלם, את.ה עדיין שם

וזה מה שמחזק ומעמיק את מערכת היחסים

ומעבר לכך,

אישית אף פעם לא התבאסתי שפתחתי מזרן לתרגול...

תמיד קרה לי שם משהו טוב גם אם ההתחלה הייתה חסרת חשק.

מכירים את זה?

אחד הדברים שהיו עבורי נקודת מפנה היה קורס המורים הראשון של פראם יוגה. ההרגשתי שזו הייתה נקודת מפנה ןהפכתי מ'צרכן' יוגה למתרגל עצמאי שיודע מה הוא עושה.

וזה מאוד מאוד שינה את היכולת שלי לפתוח מזרן ולתרגל.

בכל אופן, מספיק לדבר

אני הולך לתרגל

מוזמנים גם

ואם חסר לכם ידע ואתם רוצים לעבור תהליך שיהפוך אתכם למתרגלים עצמאיים

תשאלו אותי על קורס המורים כי ההרשמה המוקדמת ההנחה תהיה רק החודש ואתם לא רוצים לפספס את זה😀

יום טוב

#יוגה #קורסמוריםליוגה